Ziel der Biografieberatung ist es, den individuellen menschlichen Entwicklungsweg zu fördern und zu unterstützen. Sie orientiert sich dabei an der Anthroposophie nach Rudolf Steiner.


Biografiearbeit dient dazu, den roten Faden sowie die Themen des eigenen Lebens zu erkennen. Zudem will sie den Chancen, die sich in Lebensumbrüchen und Krisen verbergen, auf die Spur kommen. Dies geschieht in einem lebendigen Dialog mit der eigenen Biografie und einem achtsamen, liebevollen Blick auf sich selbst und sein Leben. Biografiearbeit will Menschen dabei unterstützen, auf die Frage nach dem Sinn des Lebens ihre ganz eigene individuelle Antwort zu finden.
 Dies stärkt - ganz nebenbei - die Selbstheilungskräfte und lässt Gestaltungskompetenzen für die Zukunft entstehen.

Biografiearbeit findet im gemeinsamen Gespräch auf Augenhöhe statt.
 Wie in einem geschützten Raum können in achtsamer Konzentration das Leben und seine Ereignisse gemeinsam betrachtet und diese mit liebevollem Interesse befragt werden. Dabei soll kein Druck entstehen, etwas erreichen zu müssen oder anders werden zu sollen.
Vielfältige kreative Techniken und Methoden (wie z.B. schreiben, malen, zeichnen und Imaginationen), können das Gespräch erweitern und die Erkenntnisse vertiefen.

Im Mittelpunkt der biografischen Betrachtung steht die Frage nach dem Selbst, nach der seelisch-geistigen Individualität und Identität des Menschen, der in die Beratung kommt. Seine Selbstbestimmung und seine Eigenverantwortlichkeit vor dem Hintergrund seiner Sinn- und Wertewelt sind hierbei selbstverständlich unantastbar.

„Was habe ich erlebt?“ und „Wie habe ich es erlebt?“ sind die entscheidenden Fragen. Daraus ergibt sich fast automatisch die Frage: „Welcher Sinn liegt für mich darin?“ Wertungen (ob es gut oder schlecht ist), Vorurteile (wie es sein sollte) und Interpretationen (warum es so ist), trüben den biografischen Blick.

Im Sinne der Salutogenese nach Aron Antonovsky kann Biografiearbeit die Selbstheilungskräfte pflegen und stärken. Sie ist aber keine Psychotherapie, da sie keine psychischen Erkrankungen heilen kann und will; und kann eine solche auch nicht ersetzen.

 

Eine tiefere Einsicht in die Biografiearbeit ermöglicht der Blick in die Broschüre der Berufsvereinigung Biografiearbeit BVBA Deutschland. Link